Les crèmes hydratantes jouent un rôle essentiel pour maintenir la peau en bonne santé. Elles aident à restaurer l’hydratation perdue, à protéger contre les agressions extérieures et à promouvoir la régénération cellulaire. Alors, pour quelles raisons ces cosmétiques sont-ils disponibles en version « jour » et « nuit » ? Trouvez les réponses dans la suite de cet article.

Les différences entre crèmes hydratantes de jour et de nuit

La principale différence entre ces deux types de crème hydratante se trouve dans leurs compositions et dans leurs objectifs. Assurez-vous seulement d’utiliser des crèmes hydratantes au top pour soigner votre peau de manière appropriée.

Crèmes matinales

La crème hydratante de jour est généralement plus légère et contient souvent des filtres solaires pour protéger la peau des rayons UV nocifs. Elle est conçue pour être portée sous le maquillage et doit être absorbée rapidement par la peau. En plus de l’hydratation, elle contient souvent des ingrédients comme la vitamine C qui aident à éclaircir et à protéger la peau contre les radicaux libres générés par l’exposition au soleil et la pollution.

Crèmes pour une utilisation nocturne

La crème hydratante de nuit, quant à elle, est souvent plus riche et épaisse. Elle n’a pas besoin de filtres solaires, car elle est destinée à être utilisée pendant le sommeil, lorsque la peau se régénère le plus activement. Les crèmes de nuit ont tendance à être formulées avec des ingrédients plus concentrés tels que les acides hyaluroniques, les peptides, ou les rétinoïdes qui aident :

• à régénérer la peau ;
• à réduire l’apparence des rides et des ridules ;
• et à favoriser la réparation cellulaire.

L’utilisation d’une crème hydratante de nuit est particulièrement bénéfique, car la peau est plus réceptive aux ingrédients actifs pendant le sommeil.

Conseils pour le choix des crèmes hydratantes

Choisissez une crème hydratante adaptée à vos besoins spécifiques et à votre type de peau. Si vous avez la peau sèche, une crème de nuit riche en ingrédients nourrissants sera la meilleure solution. Les peaux grasses, en revanche, peuvent bénéficier d’une crème hydratante de jour légère et non obstruante.